Zo’n Zondag, dichter bij de natuur, dichter bij jezelf

Klik om kaart te tonen
Wanneer:
08/04/2018 @ 09:30 – 12:30
2018-04-08T09:30:00+02:00
2018-04-08T12:30:00+02:00
Waar:
De Groene Muze
Nieuwelijn 3
5032 PB Tilburg
Nederland
Kosten:
15 euro incl. koffie/thee met lekkernij en vers fruit
Contact:
Marianne Bezems
06-28371006
Zo’n Zondag, dichter bij de natuur, dichter bij jezelf @ De Groene Muze | Tilburg | Noord-Brabant | Nederland

De workshops op de zondagen staan in het teken van wandelen en onthaasten. We starten met een wandeling en daarna meer aandacht voor het lichaam, dichter bij jezelf komen.
Als jij druk bent met een volle agenda, dan ben je niet de enige. Moet je tig dingen tegelijkertijd doen? Ook dat komt velen bekend voor. Het leven van alledag even laten voor wat het is, dat kan op Zo’n Zondag.

Waarom wandelen?

• Wandelen bevordert je creativiteit
• Wandelen verlaagt je stressgevoel
• Wandelen verhoogt je productiviteit
Na de wandeling heerlijke koffie/thee met lekkernij en vers fruit. Daarna in de zaal of buiten in de tuin word je meegenomen in laagdrempelige yoga, dans of ontspanningsoefeningen. Ervaring is niet nodig. Rust, souplesse, kracht en ontspanning, waarbij aandacht voor jouw lichaam de hoofdrol speelt.

Tijd: 9.30u – 12:30u
Kosten workshop: 15 euro incl. koffie/thee met lekkernij en vers fruit
Info: Marianne Bezems
Opgave s.v.p. uiterlijk de donderdag voor aanvang van Zo’n Zondag: degroenemuze.nl/inschrijven-workshop
E. info@degroenemuze.nl T. 06-28371006
Adres: De Groene Muze, Nieuwelijn 3, 5032 PB Tilburg

De Groene Muze

Een inspirerende locatie waar Natuur en Cultuur, Dans en Beweging samenkomen in één totaalbeleving. De Groene Muze ligt in Stadsbos 013, op steenworp afstand van Tilburg Reeshof. Op Zo’n Zondag gaan we de natuur met al je zintuigen waarnemen waarin we uitgaan van wisselende thema’s. De thema’s worden uitgewerkt en gegeven door Marianne Bezems & Gerry Moes, beiden professioneel docent/dans/beweging/coach en Gerry is ook IVN Natuurgids. Naast wandelen dus ook aandacht voor je lichaam d.m.v. dans, yoga, ademhalingsoefeningen, ontspanningsoefeningen.

Jezelf zijn in een wereld die steeds probeert om je te veranderen is de grootste prestatie. Dan kan je gelukkig zijn… (Ralph Waldo Emerson)

facebook.com/events/1690660460972619

Bookmark the permalink.

Comments are closed.